Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij overgestapt naar Urubin. Stap ook over en volg ons daar! Maak u vrij van censuur door Facebook en de rest niet meer te steunen! Klik Hier!

Eet dit als ontbijt en u hoeft zich minder zorgen te maken om uw buikvet!

0

Als u wanhopig probeert om buikvet te verbranden, dan is dit ontbijt het beste wat u kunt eten. Het is zeer voedzaam en gezond, want het bevat alle mineralen en vitaminen die u nodig heeft om u haar kwaliteit te verbeteren en de huid tint.

Het zal ook uw stofwisseling en uw systeem versterken. Deze ontbijt zal u helpen giftige stoffen uit uw lichaam te elimineren en met het reinigen van uw darmen.

Het is ook perfect voor mensen die te maken hebben met constipatie, luie darmen, en obesitas. U kunt binnen een maand 5 pond verliezen, en dan vooral de hardnekkige vet rondom uw buik. U zult versteld staan met uw nieuwe huid tint, uw haar en uw nagels zullen sterker dan ooit zijn.

U Wilt een platte buik, toch?

ingrediënten:

  • 5-7 vlezige pruimen
  • 1 kopje kefir of magere yoghurt
  • 1 eetlepel gemalen lijnzaad
  • 2 el havervlokken
  • 1 theelepel cacaopoeder

Voorbereiding:

  1. Maak u ontbijt klaar in de avond, zodat u het in de volgende ochtend kunt nemen.
  2. Week de gedroogde pruimen in 100 ml gekookte water gedurende 10-15 minuten.
  3. Zet de cacao, lijnzaad en haver in een aparte kom.
  4. Voeg de kefir toe en roer goed. Hak of blender de pruimen en voeg ze toe aan het mengsel.
  5. Roer de inhoud goed, en bewaar het in de koelkast tot de volgende ochtend.

Geniet van je gezond en voedzaam ontbijt. U zult in een korte tijd een aantal uitstekende resultaten opmerken. U kunt op de eerste dag een apart gevoel in uw maag hebben, maar geen paniek. U maag zal perfect zijn werk doen.

Bron:  sportonlinegroup.com
Referentie:  www.fhfn.org

Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze

Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

Share.

About Author

Comments are closed.

Open

Online Chat

Close
WordPress Appliance - Powered by TurnKey Linux