Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij overgestapt naar Urubin. Stap ook over en volg ons daar! Maak u vrij van censuur door Facebook en de rest niet meer te steunen! Klik Hier!

Hardlopen verbetert je geheugen en denkvermogen

0

Hardlopen is niet alleen goed voor je lichaam, ook je geest vaart er wel bij. Onderzoekers hebben ontdekt dat fanatieke sporters vaker grotere hersenen, een beter geheugen en een scherper denkvermogen hebben dan inactieve mensen.

De bevindingen zijn in lijn met eerdere studies, waaruit bleek dat sporten de hersenen beschermt tegen veroudering en mogelijk helpt tegen ziektes als Alzheimer.

De onderzoekers van de Kentucky University schrijven in vakblad Neuro Image: “We hebben een positief verband gevonden tussen fitheid en de bloedtoevoer naar de hersenen. Fit blijven door regelmatig te sporten is van groot belang voor de gezondheid van de hersenen op latere leeftijd.”

Ze besluiten: “Een slechtere hartfunctie in rust wordt in verband gebracht met kleinere hersenen, een trager geheugen en slechtere cognitieve prestaties.”

Bron

Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze

Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

Share.

About Author

Comments are closed.

Open

Online Chat

Close
WordPress Appliance - Powered by TurnKey Linux